Materassi
Il riposo notturno ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon riposo, prima di tutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore.
Il riposo notturno ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon riposo, prima di tutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore.
Riposare la notte ci permette di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di ottima fattura. I Materassi devono essere ruotati testa piedi due volte al mese nei primi 90 giorni, in modo che trovino un assestamento, inoltre dovrai appoggiare il materasso su una rete uniforme, resistente e della medesima dimensione. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il riposo migliore: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della persona correttamente. Scegliere il giusto materasso è di primo piano, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, conseguentemente, della tua vita quotidiana: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. Per chi generalmente riposa supino è ideale un materasso rigido, mentre se siete abituati a dormire sul fianco optate per un materasso più morbido, in cui la spalla può sprofondare. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, per cui la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile scegliere il modello più adatto per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano.
