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La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della persona correttamente. Scegliere il giusto materasso è molto importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo sonno e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di provarlo per una decina di minuti. Per chi solitamente dorme supino è ideale un materasso rigido, mentre se siete abituati a riposare sdraiati su un lato scegliete un materasso più morbido, in cui la spalla può affondare. Il riposo notturno ci consente di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita dormendo, per tale ragione l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile scegliere il modello migliore per le proprie esigenze legate al sonno quotidiano. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, in modo che trovino un assestamento, inoltre dovrai collocare il materasso su una rete di qualità, resistente e della stessa dimensione.