Il riposo notturno ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon riposo, prima di tutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore.
La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il sonno più profondo: un materasso di tutto rispetto deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura in modo corretto. Riposare la notte ci consente di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Per chi generalmente riposa supino è ideale un materasso più duro, al contrario se avete l'abitudine di dormire sul fianco scegliete un materasso più soffice, nel quale la spalla può sprofondare. Passiamo un terzo della nostra vita dormendo, per cui la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile acquistare il modello migliore per le proprie necessità legate al relax quotidiano. Scegliere il giusto materasso è di rilievo, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, conseguentemente, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. I Materassi devono essere ruotati testa piedi due volte al mese nei primi 90 giorni, cosicché trovino un assestamento, inoltre dovrai posizionare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della medesima misura.